＊オートミールクッキー＊


＊材料＊

(小さめ12個程度)


オートミール//100g
レーズン//20g
ダークチョコレート(刻んだもの) //大さじ1
アルミフリーベーキングパウダー//小さじ1/2
メープルシロップ//大さじ2
アボカドオイル//大さじ1
ぬるま湯//60ml


＊作り方＊


①ボウルに材料を全て入れ、よく混ぜ合わせる
②少量づつ取りながら成形をしていき、崩れないようにしっかりと押し固めたらクッキングシートを敷いた天板に並べていく
③180℃〜200℃に予熱したオーブンで15分〜20分焼いたら完成

Beauty//Foods＊Recipes

マクロビオティック、プラントベース、ローフード、グルテンフリーなどの健康・美容に良いとされている食事法を取り入れた、塩分・油分・糖類を控えめにした化学調味料、人工甘味料などを使わないシンプルで簡単な無添加＆オーガニック料理のオリジナルレシピを主に紹介しています。

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