＊ビューティスナックボール＊
＊材料＊
カカオニブ//大さじ1
フラックスシード(ヘンプシードでも)//大さじ1
シナモンパウダー//小さじ1/2
マヌカハニー//小さじ2〜3
＊作り方＊
①小さめの容器に材料全てを入れて、ひとかたまりになるまでよく混ぜ合わせる
②まとまったら手で丸めて小さなボール状にして完成
Beauty//Foods＊Recipes
マクロビオティック、プラントベース、ローフード、グルテンフリーなどの健康・美容に良いとされている食事法を取り入れた、塩分・油分・糖類を控えめにした化学調味料、人工甘味料などを使わないシンプルで簡単な無添加＆オーガニック料理のオリジナルレシピを主に紹介しています。
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